こんばんは。
本日は朝から少し微熱で相変わらずだるいWATでございます。
耳栓作戦ははうまく行きましたが、
やはり枕がイマイチなのと、朝7時に放送で起きて体調チェックしなきゃならないのがあってなかなか休めてません。
朝食を取りに行って、最近食べてなかった朝食を食べると、
も〜朝から眠くて眠くて。
明日からいつも通り朝食は食べるのやめようかな。
さて、宿泊療養施設での生活ですが、
多分ホテルによってや時期によって違うんでしょうが、私はなんだかんだ快適に過ごさせてもらってます。
ここではちょっと施設療養生活に必要なもの書き記してみます。
部屋にあるもの(多分ホテルによる)
- TV
- ケトル
- 電源＋USB充電ポート
- 紙コップ
- 冷蔵庫
- ズボンプレッサー
- ハンガー数個
- トレペ
- 歯ブラシ
- カミソリ
- 綿棒
- 手洗い石鹸
- シャンプー
- リンス
- ボディーソープ
- ゴミ袋
持って来なきゃならないもの
- 寝巻き
- 着替え
- 手拭い
- バスタオル
- 洗面道具
- 薬
- 保険証
- 体温計
- スマホ
持ってきたらいいであろうもの
- スナック
- コーヒー・茶
- 野菜ジュース
- ふりかけ
- コップ
- パソコン
- タブレット
- イヤホン
- 本
- 電源タップ
- 充電器
- 洗濯洗剤
- 使い捨てスリッパ
- my枕
- 耳栓
- 保湿クリーム系
- 入浴剤
- 掃除のコロコロ
頼めばもらえるアメニティ
- シャンプー
- リンス
- ボディーソープ
- ハンドソープ
- カミソリ
- 歯ブラシ
- トレペ
- ティッシュ
- ゴミ袋
- 洗濯洗剤
持ち込み、差し入れ禁止アイテム
- 配達・配送品（出前・デリバリーなど）
- 着払いで受取り等、料金の発生するもの
- 冷凍冷蔵品等の温度管理が必要な食品類
- ビン類・缶類
- 酒類・タバコ類（療養中のため）
- 刃物等危険物
- 他の入所者への迷惑となる可能性があるもの
詳しくはこちらにも書いてあります。（東京都の場合）
ホテル療養になったら。ホテルでの生活をまとめてみました！ 東京iCDC事務局
参考にしてみてください。
でも、基本的にしんどくても身の回りのもの持って来ればOKな感じですね。
ほんと助かります。
さて今日のお弁当はこんな感じでした。
だるいし、さすがに昼ごはんは全然食べられませんでした。
ご飯残してる人多かったですね。
おかずとご飯と分けてくれたいいのに…なんて思ってしまいました。
流石にちょっとキツくなってきました…いやいや、ありがたく頂きます。
さて、洗濯でもして寝ますか。
乾燥した冬のホテルでは、風呂桶にお湯を溜めたり、濡らしたタオルを部屋に吊るして寝る技。
冬のヨーロッパのホテルに泊まってるときによくやってました。
ここではわざわざ濡らすのではなく、今洗濯して夜の加湿がわりにしてみます。
明日の朝は鼻の中カッピカピになってないといいな笑
微熱大丈夫ですか？やはり睡眠不足のようですね。
細かく載せて頂いて、助かる人も多いのではないでしょうか！ｍy耳栓持参してて良かったですね。使い捨てスリッパとコロコロはなるほどです。
後は乾燥対策は大事ですよね、熱が高いと洗濯などする気にはなれないと思いますが、部屋干しが丁度よいですね。
昼のつくね丼確かに上におかず乗せないでって感じですし、唐揚げ弁当もあまり食べたくなさそう。
やはり、お弁当🍱ばかりでは、飽きますよね
仕方ない事ですが。
しっかり寝て早い回復されますように！
あと４日ですか？
がんばってくださいね！お大事に
ありがとうございます。
睡眠不足ですねきっと。
耳栓のおかげで音は気になりませんが全然うまく眠れません。
洗濯作戦は良かったですね。鼻の中カピカピになりませんでした。
お弁当は飽きましたが仕方ありませんね。
もう少しなのてちゃんと回復させたいです‼︎
デリバリー等もダメとは…職員さんの負担が増えるからでしょうか？これできたらだいぶ違う気もしますが。
もう頭の中でもし自分がホテル療養になったら何する？何持ってく？とシミュレーションしてしまいます…。感染わかってから買いに行けないし、ということは常に買い置きしかない？とか(＞人＜;)
WATさん、微熱治るといいですね！もう少しです！きっともう少しです！
えいえいおー！！
デリバリーがあったらこちらからしたら助かりますが、職員さん達が大変すぎるのは目に見えてますね。
私らと職員さん達は接触させてはなりませんし。
そう‼︎感染が分かってから買いに行けないんですよ‼︎
非常持ち出し袋みたいなの作って軽く買い置きしててもいいかもです。
ありがとうございます、頑張って治します‼︎